Оттенок загара может быть бронзовым, оливковым и шоколадным. Получить его можно только с определенным цветотипом кожи: оливковой никогда не станет смуглая, а темный загар никогда не получится у человека со светлой дермой. Загорать «до черноты» нельзя людям с кельтским типом кожи и при наличии некоторых заболеваний (сахарный диабет, поражения центральной нервной системы, гинекологические воспалительные патологии и другие).
Идеально ровный оттенок загара можно получить с помощью косметических средств: кремы, бронзирующие пудры, масла и концентраты. Стоимость их может колебаться в пределах 500-6300 рублей, большинство отличаются натуральным составом и наличием в светоотражающих частиц.
Популярные оттенки загара
Официально существует 3 оттенка загара, которые считаются самыми желанными, каждый из них имеет свои особенности – время для получения, безопасность для здоровья, длительность сохранения результата.
Оттенок загара |
Краткая характеристика |
Пример |
Бронзовый (медный загар) |
Самый тяжелый в плане приобретения, лучше всего стараться достичь его на пляже под прямыми лучами солнца. Людям с бледной кожей получить бронзовый оттенок загара практически невозможно. «Правильный» цвет характеризуется присутствием минимального количества желтых и оранжевых тонов. |
|
Оливковый |
Проще всего его получить людям с «исходной» бледной кожей. Тело будет выглядеть всего лишь на несколько тонов темнее. Важно при приеме солнечных ванн пользоваться средствами с защитой от ультрафиолетовых лучей. |
|
Шоколадный (темный загар) |
Его можно получить только людям со смуглой кожей, так как у них красящий пигмент меланин вырабатывается в разы быстрее. Людям с холодным цветотипом кожи шоколадный оттенок загара недоступен априори. Характерным будет присутствие при темном загаре кофейных, коричневых тонов на коже. |
Получить желаемый оттенок загара за 2-3 сеанса в солярии или под естественными лучами солнца невозможно. Нужно проявить терпение и использовать для ускорения процесса специальные косметические средства.

как пользоваться правильно и лучших кремах, которые стоит выбрать.
А здесь подробнее о том, можно ли загореть с солнцезащитным кремом.
Какие оттенки загара кожи кому подходят
Оттенок натурального загара кожи можно получить с помощью косметических средств, но для достижения идеального, естественного результата нужно знать свой цветотип кожи. При неправильном выборе оттенка будет нарушена гармония внешнего вида.
Золотистый
Золотистый оттенок загара отлично проявляется только на людях с теплым цветотипом кожи. Им достаточно каждый день проводить по 20-30 минут под солнечными лучами, чтобы тон кожи изменился. Если же после достижения цели продолжать загорать, то оттенок станет более «глубоким», по характеристикам ближе к шоколадному.
Бронзатор или автозагар золотистого оттенка целесообразно использовать блондинкам с медовым оттенком волос, рыжим и шатенкам с каштановыми тонами на прядях. Существует несколько типов золотистого загара – от легкой «позолоты» до практически шоколадного.
Любой из них подходит обладателям теплого цветотипа кожи. Единственное правило, которго следует придерживаться – не использовать средства с оттенком на 2 тона темнее, чем «исходный» цвет кожи.
Оливковый
Если у человека скандинавский тип кожи, то он сможет приобрести оливковый оттенок загара. Речь идет о холодном цветотипе, присущем обладателям бледной кожи и пепельными, русыми с дымчатым оттенком волосами. Бронзаторы и средства для автозагара оливкового оттенка не отличаются разнообразием, поэтому выбор будет однозначным.
Если обладатели холодного цветотипа кожи будут правильно принимать солнечные ванны, использовать для защиты эпидермиса средства с высокими фильтрами, то после оливкового оттенка появится и более насыщенный. Окончательным результатом может стать стандартный золотистый загар, а это мечта многих.
Бронзовый
Жгучим брюнеткам с «холодными» глазами оптимально подойдет бронзовый оттенок загара. Но его получить очень сложно, даже регулярное и правильное использование соответствующих косметических средств не даст нужного результата. Единственная возможность – длительное пребывание под прямыми солнечными лучами на морском побережье. При этом процесс получения загара должен протекать медленно, входя в рамки 20-минутного приема солнечных ванн.
Если приобрести автозагар или бронзатор на 2 оттенка темнее «исходного» цвета кожи, то внешний вид будет имитировать «неудачно зажаренную курицу».
Как получить легкий натуральный загар
Легкий натуральный загар можно получить всего за несколько дней пребывания под солнечными лучами, для чего стоит воспользоваться рекомендациями специалистов:
- За 3-4 дня до начала приема солнечных ванн нужно проскабировать кожу тела. Манипуляция выполняется в домашних условиях с применением неагрессивных косметических средств. Сильно тереть кожу нельзя, потому что это приведет к появлению мелких царапин, ссадин – «провокаторы» образования пигментных пятен после загара.
- Под солнечными лучами можно находиться до 11-00 и после 16-00. Речь идет о загаре, когда человек целенаправленно идет на пляж. Время непрерывного пребывания нужно увеличивать постепенно, начинать следует с 20 минут.
- За 30 минут до выхода на солнце нужно нанести косметические средства с высоким уровнем защиты от ультрафиолетового воздействия. Это правило касается даже тех, кто имеет от природы смуглый тон кожи.
Можно ли загореть до темного
Получить максимально темный оттенок загара можно, но конечный результат будет зависеть от условий приема солнечных ванн. Проще всего добиться нужного тона на морском побережье – ультрафиолетовое излучение в таких условиях более глубоко и интенсивно воздействует на клетки кожи, потому что постоянно отражается от водного «зеркала». До темного цвета можно загореть и в горах, ультрафиолет в таких условиях быстро достигает эпидермиса.
Второй фактор, влияющий на получение темного оттенка загара, – использование специальных косметических средств. Некоторые из них относятся к категории усилителей проявления цвета, они активизируют выработку меланина клетками дермы. Если средство будет грамотно подобрано и правильно применяться, то первые результаты можно будет получить уже после 1-2 приема солнечных ванн.

Третий важный нюанс – подготовка кожи к загару. Речь идет о скрабировании, насыщении эпидермиса питательными веществами, корректировании ежедневного меню и увлажнении после каждого посещения пляжа.
Плюсы и минусы смуглого оттенка кожи
Плюсы смуглого оттенка кожи:
- быстрое получение темного оттенка загара;
- красивый, привлекательный внешний вид после приема солнечных ванн;
- устойчивость к появлению ожогов, шелушения даже при длительном пребывании на солнце.
А к недостаткам такого цвета кожных покровов относятся:
- индивидуальная совместимость с человеком – темный загара подходит единицам;
- невозможность контролировать воздействие ультрафиолета – покраснения отсутствует, но сухость кожи, шелушение вполне возможны, если находиться под солнцем длительное время.
Специалисты подчеркивают, что даже обладатели смуглого оттенка кожи от природы должны пользоваться защитными косметическими средствами. Только в таком случае максимально темный загар можно будет получить без вреда для здоровья.
Кому можно выбрать только легкий оттенок
Загорать «до черноты» запрещено в случае присутствия следующих факторов:
- большое количество родинок, пигментных пятен на теле;
- «исходный» светлый оттенок кожи;
- сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и другие, ранее диагностированные патологии эндокринной системы;
- варикозное расширение вен нижних конечностей и органов малого таза;
- заболевания сердечно-сосудистой системы, протекающие с регулярными обострениями или в тяжелой форме;
- мастопатия фиброзно-кистозного типа;
- пожилой возраст человека (старше 60 лет);
- кожа, отличающаяся сухостью и дряблостью;
- наличие на коже тела большого количества веснушек;
- период восстановления после родов и грудного вскармливания ребенка;
- гинекологические заболевания воспалительного характера;
- хронические инфекционные болезни, находящиеся в стадии обострения;
- поражения центральной нервной системы разной тяжести;
- травмы черепно-мозговые, независимо от давности получения;
- головные боли, идентичные мигрени;
- новообразования злокачественного, доброкачественного происхождения, независимо от локализации в организме;
- период восстановления кожных покровов после кислотного пилинга;
- множественные папилломы на коже;
- диагностированная устойчивая гипертония (повышение артериального давления);
- беременность;
- возраст до 18 лет.
Оттенок загара в домашних условиях
Нужный оттенок загара в домашних условиях можно получить с помощью специфических косметических средств: кремы, пудра, бронзаторы/автозагар для получения практически моментального результата. Важную роль играет и питание человека – употребление определенных продуктов даст возможность изменить цвет кожа на 0,5-1 тон.
Лучшие кремы с оттенком загара для лица и тела
Кремы с оттенком загара для лица и тела выпускаются всеми известными брендами, они помогают приобрести желаемый результат без посещения солярия и пребывания под прямыми лучами солнца.
К лучшим относятся:
- Radiance-Plus Golden Glow Booster, Clarins. Предназначен для обработки лица, максимально удобен в применени: несколько капель смешивают с привычным увлажняющим кремом и наносят на кожу лица, шеи и зоны декольте. Это дает возможность равномерно распределить средство и получить красивый бронзовый оттенок без рыжины за несколько дней.
В составе присутствует сок алоэ, который увлажняет эпидермис и способствует заживлению микроцарапин и ссадин. Стоимость — 1110 рублей, расход экономный – одного флакона хватит для регулярного применения в течение 10-12 месяцев.
- Glow Soin Éclat Instantané, Anne Semonin. Французское средство из линейки дорогой, брендовой косметики. В составе имеются абрикосовое масло, экстракт вишни барбадосской, малос плодов бурити (пальма), про-витамин А. Такой коктейль не только придает коже лица бронзовый оттенок, но и оказывает увлажняющий, питательный эффект, повышает скорость выработки коллагена клетками дермы.
Наносится спонжем, предварительно флакон тщательно встряхивается. Стоимость упаковки — 6 831 рубль, но расходуется средство максимально экономно, его хватает для периодической обработки лица, шеи и зоны декольте на протяжении полутора лет минимум.
- Lotion Bronz’Express, Academie. Используется для обработки тела и лица, отличается уникальной формулой (состав до сих пор держится в тайне) и наличием аминокислот среди компонентов. Основное преимущество этого средства – равномерное смывание: никаких пятен, полос после умывания и при перерыве в использовании не отмечается.
Консистенция идентична маслу, но впитывается моментально и не оставляет жирной пленки на коже. Цена за упаковку — 1 600 рублей.
- BB кремAmbre Solaire BB-Body, Garnier. Бронзовый оттенок кожи появляется только после 3 нанесений, в составе отсутствует автозагар, что делает средство безопасным для чрезмерно чувствительной дермы. Перед нанесением крема нужно применять увлажняющие средства, чтобы обеспечить равномерное распределение первого.
Моментального результата не будет, в составе присутствуют силиконы и минеральные масла, а они образуют на коже пленку. По причине отсутствия среди компонентов защитных фильтров от ультрафиолетовых лучей этот крем при выходе на солнце нужно сочетать с соответствующими солнцезащитными муссами, молочком и лосьоном. Цена — 585 рублей.
- Активатор интенсивного загара Bronzeada, Librederm. может использоваться только на смуглой коже или после получения легкого загара под солнцем, представляет собой масло, которое быстро впитывается и не оставляет жирной пленки на коже. Средство активно питает, увлажняет и параллельно активизирует процесс естественной выработки меланина (красящий пигмент) в клетках дермы.
Применение средства обеспечивает получение бронзового оттенка с золотистыми «нотками». Не подходит обладателям холодного цветотипа. Стоимость флакона — 915 рублей.
Пудра
Если применение автозагара и бронзатора исключается, то можно воспользоваться специальными средствами из категории декоративной косметики – пудрами.
Наиболее популярными считаются:
Название продукта |
Фото |
Цена |
Бронзирующая пудра Honey Bronze The Body Shop |
990 рублей |
|
Бронзирующая пудра-дуэт «Загар и перламутр» Yves Rocher |
1 090 рублей |
|
Пудра с эффектом загара «Южная звезда» Oriflame |
702 рубля |
|
Бронзирующая пудра-румяна Diorskin Nude Tan Paradise Duo Dior Bird Of Paradise |
2 700 рублей |
|
Золотая пудра Le Favoriс эффектом свечения Amour De Vacances Л’Этуаль |
2 500 рублей |
Вся перечисленная продукция обладает одинаковыми характеристиками:
- не скрывает недостатки кожи, так как отсутствуют маскировочные свойства;
- расставляет «солнечные» акценты;
- в составе присутствуют светоотражающие частички, поэтому кожа сияет.
Пудры с эффектом загара могут иметь плотную или легкую текстуру. В первом случае нужно выбирать тон средства на 1 темнее, чем естественный цвет кожи, при легкой текстуре – на 2 тона.
Рекомендации по применению
Чтобы получить желаемый эффект легкого и естественного загара, нужно правильно пользоваться подобными средствами декоративной косметики:
- Не наносить пудру на все лицо, шею и зону декольте. Следует лишь «затронуть» определенные участки, сделав акценты на них. Специалисты рекомендуют накладывать пудру на крылья носа, подбородок, скулы. Обязательно обрабатывается линия роста волос и шея/декольте – так можно избежать наличия четких границ между обработанными и натуральными зонами.
- Под пудру с эффектом загара нужно наносить увлажняющий крем. Это правило касается тех, у кого дерма отличается чрезмерной сухостью, на лице имеются очаги шелушения. В противном случае бронзирующая косметика только подчеркнет, выделит проблемные зоны, а общий внешний вид станет неухоженным, неряшливым.
- Наносить средство нужно легкой кистью. Набрав пудру на щетину, нужно встряхнуть инструмент – так убираются излишки. Забор средства осуществляется маленькими порциями, каждый нанесенный штрих должен хорошо растушевываться для сокрытия границ.
Смотрите на видео о том, как сделать макияж с эффектом загара:
Бронзирующие пудры могут использоваться на основу для макияжа или поверх классического сухого средства с маскирующими свойствами.
Моментальный загар
Получить моментальный загар тоже просто – достаточно воспользоваться каким-либо одним из средств:
- Nuxe Oil Prodigieuse D’Or. Сухо масло, в составе которого присутствуют натуральные компоненты: зверобой, миндаль, камелия (экстракты). В качестве дополнительного ингредиента выступают светоотражающие частицы, которые придают коже сияние.
Это средство можно использовать даже тем, у кого кожа абсолютно белая. Его добавляют в молочко для тела и наносят на кожу легкими массирующими движениями – «на выходе» получится легкий бронзовый оттенок. Если интенсивность цвета низкая и не устраивает, то можно нанести сразу 2-3 слоя средства.
Стоимость упаковки в среднем составляет 1 550 рублей.
- Clarins Addition Concentre Eclat. Продукт представляет собой концентрат, обладающим накопительным свойством. Он удобен для тех, кто только начинает пользоваться автозагарами и боится сразу переборщить, получив в результате кожу «поджаренной курицы».
Первую неделю нужно добавлять по 3 капли концентрата в увлажняющее молочко для тела и ежедневно его наносить. После получения нужного оттенка стоит использовать средство не чаще 1 раза в 4-5 дней для поддержания эффекта.
Стоимость флакона в 125 мл — 2 328 рублей.
- James Read Express Bronzing Mousse. Брендовый продукт, дающий действительно моментальный результат. Его используют при показах модных коллекций, когда нужно тело манекенщицы быстро привести в соответствие стандартам. Мусс отличается возможностью индивидуального подбора оттенка загара: для золотистого нужно выждать всего 1 час, для бронзового – около 2-2,5 часов. Характерным является и отсутствие выраженного аромата.
Цена флакона колеблется в пределах 2 340 рублей.
Отличительная черта каждого средства для получения моментального загара – экономный расход, поэтому высокие цены не должны смущать. И потом, такие бронзаторы применяются в экстренных случаях, а не в постоянном режиме.
Что придает загару коричневый оттенок
Коричневый оттенок загару придают и некоторые продукты питания:
- морковь, брокколи и помидоры;
- абрикосы, виноград и персики;
- арбузы и дыни;
- спаржа, шпинат и морепродукты.
Перечисленные продукты оказывают прямое влияние на процесс выработки меланина клетками кожи. Специалисты предупреждают о том, что совсем необязательно их употреблять в постоянном режиме и в больших количествах — 2-3 фрукта, овоща в день будет вполне достаточно. Если речь идет об арбузах и дынях, то дневная норма составляет 4-5 долек.
Овощи и фрукты можно отваривать, запекать. Морепродукты употребляют в отварном/маринованном виде по 200 г в сутки. Морковь же лучше превращать в сок и в таком виде принимать ежедневно в объеме 150-200 мл, предварительно убедившись в отсутствии заболеваний органов желудочно-кишечного тракта (это противопоказания к подобным напиткам).
В качестве дополнительного «усилителя» загара стоит употреблять витаминные комплексы:
- «Витамины для загара» от Доппель Герц. Выпускаются в капсулах, в составе присутствуют витамины Д и Е, бета-каротин, селен. Комплекс не только усиливает выработку меланина клетками дермы, но и защищает ее от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Принимают капсулы за 10-15 дней до предполагаемого посещения пляжа, общая длительность курса – месяц. Цена за упаковку в 30 капсул в среднем составляет 370 рублей.
- «Идеальный загар» от Inneov. Состав капсул обогащен рыбьим жиром, экстрактом толокнянки, зеленым чаем, селеном и бета-каротином. Средство оказывает защитное воздействие – кожа даже при длительном пребывании под солнечными лучами не становится сухой, отсутствуют шелушение и раздражение. Стоимость упаковки капсул в 30 штук — в пределах 1000 рублей.
Каким может быть оттенок загара в солярии
Оттенок загара в солярии отличается от того, который получен под естественными лучами солнца. Подобные процедуры противопоказаны людям со светлым типом кожи (кельтский тип), потому что даже характерный для них оливковый загар получить под ультрафиолетовыми лампами невозможно. Зато ожоги будут реальными, хотя и не катастрофичными.
Проще всего в солярии получить бронзовый и шоколадный оттенки загара, для чего придется пройти в среднем 5 сеансов и затем поддерживать результат, посещая студию загара 1-2 раза в неделю. Но нужно помнить, что даже шоколадный, темный загар после солярия будет отличаться от натурального желтоватыми оттенками – это характерный признак.

народных рецептах для идеального загара, а также о лучших средствах для красивого загара на море.
А здесь подробнее о том, как правильно загорать на море.
Тон загара может быть разным, зависеть от исходного цветотипа кожи. Важно получить ровный, однотонный цвет кожи после пребывания под солнцем или в солярии, а это действительно проблематично. Поэтому целесообразно пользоваться средствами для автозагара и бронзаторами в соответствии с типом кожи (бледная, смуглая).