Польза солярия:
- нормализация психического состояния, общего самочувствия;
- снятие напряжения в мышцах;
- ослабление нагрузки на нервную систему, устранение стресса;
- помощь в борьбе с депрессией, появление которой связано со сменой сезона;
- ускорение заживления ран и рубцов, улучшение вида кожи, в том числе помощь в борьбе с акне, жирностью и псориазом.
Главным преимуществом загара в солярии является активизирование многих систем организма, например, дыхательной, половой и эндокринной.
Вопрос о том, вредно ли загорать в солярии, – палка о двух концах: с одной стороны, весомое положительное влияние на человеческое здоровье, с другой – вредный ультрафиолет. Но при соблюдении правильной дозировки этот «помощник» не повлияет плохо. Однако если не учитывать особенности организма и пренебрегать временем, максимальным для проведения под лампами в солярии, можно «заработать» следующие недуги:
- Не имея представления о собственной допустимой границе потребляемых лучей, человек ослабляет свою иммунную систему.
- Ультрафиолет, который провоцирует загар, опасен, если чрезмерно его использовать, ведь в этом случае все силы организма направлены на защиту от его воздействия.
- Получение солнечных ожогов может привести к онкологическим заболеваниям.
- Меланома, не поддающаяся лечению злокачественная опухоль, способна развиться даже из-за травм кожи в детском возрасте, вызванных чрезмерным нахождением на солнце, а появление этих повреждений во взрослом возрасте, вероятно, положит начало раку.
Пренебрежение излучением влияет на фертильность у женщин и даже может стать причиной кратковременного, сроком в несколько дней, бесплодия у мужчин.
Если сочетать антибиотики и солярий, последствия могут быть фатальными. По результатам исследований, у некоторых людей может проявиться фотосенсибилизация, или атипичная реакция на ультрафиолет.
Само по себе это явление можно описать как аллергию на лекарство. Ее развитие происходит с участием иммунной системы: молекулы препарата становятся своеобразными гаптенами, или веществами, которые способны взаимодействовать с антигенами, но не проявляют свойств иммуногенности под воздействием лучей, что и вызывает возникновение аллергической реакции, проявляющейся в виде некроза, красной волчанки или иных аутоиммунных заболеваний.
Основным фактором выбора того или иного салона, предоставляющего эту услугу, должны быть сертификаты на лампы. Чем они новее, тем лучше, ведь «выгорание» прямым образом влияет на результат процедуры: к последствиям, которые могут вызвать старые лампы в солярии, относится неравномерный загар.
Если кожа после 2-3 сеансов ничуть не изменилась в оттенке, то в аппарате определенно поставлены старые, уже использованные излучатели. Но не следует забывать, что если лампа еще не успела проработать 20 часов после установки, то ее излучение гораздо сильнее, а значит, необходимо убавить время, проводимое внутри приспособления.
Большинство специалистов сходятся во мнении, что посещать солярий в период менструации противопоказано. Причиной этому становятся резкие изменения в организме женщины: во время месячных не вырабатывается меланин — пигмент, защищающий организм от вредного действия ультрафиолетовых лучей на человека, благодаря чему и появляется загар. Поэтому в критические дни крайне сложно получить красивый оттенок кожи.
К опасным последствиям солярия также можно отнести следующее:
- понижение уровня гормонов, способное привести к обильному кровотечению;
- возможный спазм сосудов матки, спровоцированный воздействием лучей;
- идеальные условия для развития воспалений при использовании тампонов;
- возможное головокружение, если женщина страдает гипертонией.
Беременность – категорический запрет. Этот период отличается особыми изменениями в гормональной системе, что приводит к усилению чувствительности к вредному ультрафиолету. На коже матери могут возникнуть пигментные пятна, которые почти не поддаются выведению.
Противопоказания к солярию:
- беременность;
- прием антибиотиков, антидепрессантов, транквилизаторов, противозачаточных;
- кельтский тип внешности (белая кожа, голубые глаза, веснушки) и светлые волосы и/или глаза;
- заболевания эндокринной системы, в том числе щитовидной железы;
- обострение хронических болезней внутренних органов;
- большое количество родинок на теле.
Читайте подробнее в нашей статье о последствиях солярия.
Польза солярия
Зимой, когда ночь длиннее дня, всё чаще появляются мысли о посещении солярия. Его принцип действия заключается в выработке ультрафиолетовых лучей, которые имеют схожесть с теми, что производятся солнцем, а это и ведет к появлению загара.
При правильном использовании аппарата загар в солярии способен принести больше пользы, чем вреда.
Например, его помощь заключается в том, чтобы:
- Улучшить состояние психики. Современная жизнь быстра, что отрицательно влияет на психическое здоровье человека. Принимая искусственные солнечные ванны в солярии, можно если не избежать, то сильно уменьшить последствия неумеренной активности.
- Снять напряжение в мышцах. Посещение солярия способно наладить протекание всех биологических процессов в организме, что, в свою очередь, положительно скажется на его общем самочувствии и восстановлении мышечного скелета.
- Ослабить нагрузку на нервную систему, в том числе снять стресс. Нетрудно представить себя на каком-либо острове, окруженном водой, и хотя бы на время разгрузиться и получить заряд бодрости при нахождении внутри устройства, дарящего человеку привлекательный внешний вид, во время сеанса в солярии.
- Облегчить депрессию, появление которой связано со сменой сезона. Уже давно доказано, что нет помощника лучше, чем солнечный свет, чтобы поднять настроение и наладить выработку серотонина, «гормона радости», недостаток которого приводит к неврозам, депрессии и просто нагрузке на ЦНС.
Невозможно не вспомнить о таких свойствах УФ-излучения, как ускорение заживления ран и рубцов, улучшение вида кожи, в том числе помощь в борьбе с акне, жирностью и псориазом.
Главным преимуществом загара в солярии является активизирование многих систем организма, например, дыхательной, половой и эндокринной.
Рекомендуем прочитать статью о загаре при беременности. Из нее вы узнаете о пользе солнечных ванн для будущей мамы, противопоказаниях, что следует учитывать при получении загара, солнцезащитных средствах при беременности и возможных последствиях загара.
А здесь подробнее о том, можно ли загорать кормящей маме.
Вредно ли его посещать и почему
Вопрос о том, вредно ли загорать в солярии, – палка о двух концах: с одной стороны, весомое влияние на человеческое здоровье, с другой – вредный ультрафиолет. Но не следует спешить расстраиваться: при соблюдении правильной дозировки этот «помощник» не повлияет плохо. Однако, если не учитывать организменные особенности и пренебрегать временем, максимальным для проведения под лампами в солярии, можно «заработать» следующие недуги:
- Не имея представления о собственной допустимой границе потребляемых лучей, человек ослабляет свою иммунную систему.
- Ультрафиолет, который провоцирует загар, опасен, если чрезмерно его использовать, ведь в этом случае все силы организма направлены на защиту от его воздействия.
- Получение солнечных ожогов может привести к онкологическим заболеваниям.
- Меланома, не поддающаяся лечению злокачественная опухоль, способна развиться даже из-за травм кожи в детском возрасте, вызванных чрезмерным нахождением на солнце, а появление этих повреждений во взрослом возрасте, вероятно, положит начало болезни — раку.
Пренебрежение излучением влияет на фертильность у женщин и даже может стать причиной кратковременного, сроком в несколько дней, бесплодия у мужчин.
Опасно ли нахождение при приеме антибиотиков
В любой инструкции к препарату черным по белому написано, что, если сочетать антибиотики и солярий, последствия могут быть фатальными. Объясняется это тем, что, по результатам исследований, у некоторых людей может проявиться фотосенсибилизация или атипичная реакция на ультрафиолет.
Само по себе это явление можно описать как аллергию на лекарство. Ее развитие происходит с участием иммунной системы: молекулы препарата становятся своеобразными гаптенами, или веществами, которые способны взаимодействовать с антигенами, но не проявляют свойств иммуногенности, под воздействием лучей, что и вызывает возникновение аллергической реакции, проявляющейся в виде некроза, красной волчанки или каких-либо иных аутоиммунных заболеваний.
Вредны ли старые лампы в солярии
Основным фактором выбора того или иного салона, предоставляющего эту услугу, должны быть сертификаты на лампы. Чем они новее, тем лучше, ведь «выгорание» лампы прямым образом влияет на результат процедуры: к последствиям, которые могут вызвать старые лампы в солярии, относится неравномерный загар.
Если кожа после 2-3 сеансов ничуть не изменилась в оттенке, то в аппарате определенно поставлены старые, уже использованные излучатели. Но не следует забывать, что если лампа ещё не успела проработать 20 часов после установки, то ее излучение гораздо сильнее, а значит, необходимо убавить время, проводимое внутри приспособления.
Смотрите на видео о вреде солярия:
Можно ли посещать при беременности, во время месячных
Большинство специалистов сходятся во мнении, что посещать солярий в период менструации противопоказано. Причиной этому становятся резкие изменения в организме женщины: во время месячных не вырабатывается меланин — пигмент, защищающий организм от вредного действия ультрафиолетовых лучей на человека, благодаря чему и появляется загар. Другими словами, менструирующая девушка просто не сможет достойно загореть.
К опасным последствиям солярия также можно отнести следующее:
- понижение уровня гормонов, способное привести к обильному кровотечению;
- возможный спазм сосудов матки, спровоцированный воздействием лучей;
- идеальные условия для развития воспалений при использовании тампонов;
- возможное головокружение, если женщина страдает гипертонией.
Беременность, в отличие от менструаций, является не рекомендательным, а категорическим запретом. Дело в том, что этот период отличается особыми изменениями в гормональной системе, что приводит к усилению чувствительности к вредному ультрафиолету. Более того, обращаясь к косметическому аспекту, на коже матери могут возникнуть пигментные пятна, которые почти не поддаются выведению.
Противопоказания к солярию
Факторы, запрещающие посещать солярий:
- беременность;
- прием антибиотиков, антидепрессантов, транквилизаторов, противозачаточных;
- кельтский тип внешности (белая кожа, голубые глаза, веснушки) и светлые волосы и/или глаза;
- заболевания эндокринной системы, в том числе щитовидной железы;
- обострение хронических болезней внутренних органов;
- большое количество родинок на теле.
Рекомендуем прочитать статью о том, можно ли загореть с солнцезащитным кремом. Из нее вы узнаете, можно ли загореть с солнцезащитным кремом, как влияют на загар различные SPF, возможном вреде для кожи, если намазаться кремом, можно ли намазать детей.
А здесь подробнее о влиянии солнца на кожу.
Таким образом, загорать в солярии или нет – выбор каждого человека. Сама процедура производит как положительное, так и резко негативное действие на человека, вплоть до появления рака кожи. Никогда не станет лишним проконсультироваться со своим врачом о последствиях данной процедуры и узнать, опасно ли загорать в солярии и каково максимальное время, которое возможно проводить под лампами.
Самостоятельное решение, можно ли посещать салон красоты с целью загореть, способно обернуться непоправимыми последствиями.
